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購買「100人的前世今生」由此進


上班,不得不「坐」;


看電視,通常不是「躺」就是「坐」;


玩電腦,「坐」到黏在椅子上忘了起來動一動;


…………


如果你繼續這樣一直「坐」,


不僅可能無法享「瘦」,


也可能幫你減「壽」。


坐太久易死亡 運動無力補救 點此觀看


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